Làm sao để dùng sữa bột cho bé không bị táo bón?

Bạn lo lắng khi thấy dùng sữa bột cho bé loại nào cũng thấy bé bị táo bón. Vậy nguyên nhân do đâu? Và cách khắc phục như thế nào?
Trẻ bị táo bón có nhiều nguyên nhân khác nhau, chủ yếu là do sai lầm trong chế độ ăn uống như: uống ít nước dẫn đến thiếu nước, ăn quá nhiều chất đạm, ít chất xơ, ăn ít hoa quả, rau xanh, ăn chưa đủ về số lượng nên trẻ không đủ để đi phân mỗi ngày,... và có thể có một nguyên nhân liên quan đến sữa bột cho bé đó chính là pha sữa cho bé quá đặc,... Ngoài những nguyên nhân trên thì trẻ có thể bị táo bón do bệnh lý, ví dụ như: bé bị suy giáp địa tràng, phình to địa tràng,... cũng có thể khiens bé bị táo bón rất sớm ngay sau khi sinh, trẻ bị ốm, uống thuốc lâu ngày và trẻ thiếu máu cần phải uống sắt cũng dễ bị táo bón,...

Sữa Morinaga Nhật - dòng sữa giúp hỗ trợ tiêu hóa cho bé hiệu quả

Vì vậy có thể táo bón không hoán toàn do loại sữa bột cho bé mà bạn đang dùng cho con. Vậy để con hết táo bón thì các bậc cha mẹ cần làm gì?

• Chọn sữa bột cho bé đúng với độ tuổi của bé nhất
• Pha sữa bột cho bé đúng công thức, không pha đặc vì dễ làm bé táo bón nhưng ben cạnh đó không pha loãng vì sẽ không đảm bảo dinh dưỡng cho bé, và cần phải pha sữa cho bé với nước ấm đúng nhiệt độ
• Chọn loại sữa có bổ sung thêm chất xơ, hỗ trợ hệ tiêu hóa cho bé, vì bé có hấp thu được dinh dưỡng thì mới giúp bé khỏe mạnh được
• Bên cạnh đó chọn cho bé vị sữa mà bé thích
• Nếu như bé chỉ bú mẹ và dùng sữa ngoài thì ngoài ra trong chế độ ăn hàng ngày của mẹ, mẹ cũng cần bổ sung thêm chất xơ và chế độ ăn hàng ngày của mình
• Nếu bé đã bước vào giai đoạn ăn dặm từ tháng thứ 6 trở đi thì cần cho bé ăn đủ số lượng hàng ngày và cho bé uống nhiều nước, cần phải cho bé ăn nhiều rau xanh, củ, quả có tính nhuận tràng như rau mồng tơi, rau khoai lang, chuối tiêu, khoai lang, đi đủ, cam, bưởi, thanh long,...
  

Sữa Nhật Wakodo có vị nhạt dễ uống, bổ xung thêm chất xơ GOS hỗ trợ tiêu hóa

• Khi bé bị táo bón thì không cho bé ăn cà rốt và hồng xiêm, táo,...
• Mát xoa bụng cho bé: xoa bụng theo chiều kim đồng hồ giữa các bữa ăn để kích thích nhu động ruột và giúp tăng cường cho trẻ vận động
• Tập cho bé thói quen đại tiện vào một thời điểm nhất định trong ngày để bé có nhu động ruột khỏe mạnh.
• Không sử dụng các loại thuốc thụt hậu môn khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ vì nếu lạm dụng có thể làm mất đi phản xạ co bóp đẩy phân ra ngoài